孕妇能练瑜伽吗？孕妇练瑜伽的注意事项

近几年很多的人们都开始练习瑜珈，其实瑜珈不但可以健身，而且还可以让我们的身材更加的具有线条美，所以很多的女性都加入到了练瑜珈的队伍中来。很多的人都知道瑜珈对于正常人来练当然是可以的，但是对于孕妇练瑜珈很多的人都会感觉到不可思议。

孕妇瑜珈好吗?这也是很多人都想了解的问题。想了解的就是孕妇练瑜珈会不会影响到胎儿，会不会导致孕妇出现早产或流产的现象呢?据专家介绍，孕妇是可以练瑜珈的，只不过是要选择对机会，选择对时间，不能盲目的去练习，反而会造成伤害。