七月的黑是三月的果？反黑联盟已上线！

　　俗话说得好“三月不美白，七月徒伤悲”，春天都来了，夏天还会远吗？就快到可以明目张胆露胳膊腿的季节了，O姐身边的同事们也开始暗暗较劲。这又是喝柠檬水又是屯防晒、屯美白精华的，卷得O姐那叫一个自愧不如!就连随便打开一个群聊都仿佛置身某乎的春三月美白求助贴专场。

　　说到VC美白大家一定不陌生吧，从早年内服的“VC美白丸”再到近两年大热的“早C晚A”套餐,但凡跟“美白”沾边的爆火搭配，都少不了它熟悉的身影。But！人红是非多，随之而来的争议也一直不断，美白圈对咱当红炸子鸡“C姐”可是买了不少“黑通告”。谣言的频频产出让不少姐妹对VC这个成分望而却步。但事实真的如此吗？接下来，让我们通过三个选择题，测试一下你对VC的了解程度吧~

　　食补VC的美白效果如何？

　　A 效果很好

　　B 没有效果

　　C 因人而异

　　使用VC产品后需要避什么光？

　　A 阳光（紫外线）

　　B 红蓝光

　　C 电子屏幕光

　　为追求更佳的美白效果，最好在哪个时段使用维C？

　　A 早上

　　B 中午

　　C 晚上

　　以上三个问题，如果你都答对了，恭喜你，算是入门了，但也别骄傲哦~当然，如果你答错两个以上，就证明你还是个VC“萌新”。VC美白细节多多，但也没有想像中的难以操作，贴心的O姐邀请到了老朋友——皮肤科李馨医生来和大家一起聊聊关于“VC美白”的那些事儿！

　　01

　　食补VC真美白？

　　作为美白界的老网红，VC早年已经凭借食补这个方法赚过一大波流量了。而食补VC真的可以美白吗？医生的回答竟然是：

　　我们认为的维C美白其实更多来自于护肤品的效用，食补维C想要达到美白效果需要摄入很高含量才可以（当然这是不可能完成的任务），高维C食物更大的作用是帮助我们消除体内自由基，达到抗氧化、增强免疫力的效果。想美白？还是乖乖用护肤品吧！

　　这里给大家来个热知识：全世界维C含量最高的食物是刺梨，每100克果肉中含维生素高达C2054～2725毫克，比柑橘高100倍，比苹果、梨高500倍呢！

　　02

　　外用美白有难题？O姐帮你问

　　为什么用了VC不白反黄？角质层染色如何快速解决？VC产品氧化变黄就失效了吗？别急，O姐已经从医生那里问到了答案！

　　用了VC变“小黄人”？别担心，李馨医生说啦，这只是正常的VC氧化还原导致的角质层染色啦，不用紧张！

　　想要赶紧摆脱“小黄脸”，你只需要做到：1.停用VC产品一周。2.正常洁面。很快就能恢复正常肤色啦。

　　如果发现自己的VC产品有一点点氧化变黄，不必慌张～依然可以正常使用。但如果它已经氧化成了褐色甚至是黑色，就不可以再使用了哦～

　　03

　　VC美白怎么用？医生来科普

　　说到外用维C，产品怎么储存? 到底是早C还是晚C？干手干脸是必须的吗？这类问题也困扰着O姐。我们就交给专业的医生来解答吧~

　　早C/晚C哪个美白效果更好？

　　晚C美白效果更好。早上使用维C产品的功效主要是抗氧化、抗自由基，阳光中的紫外线会将维C产品氧化还原一部分，美白作用会减弱。晚上使用维C产品，能起到更好的美白、淡化黑色素的效果。

　　早上和晚上使用VC产品的流程有什么不同？

　　早上用C：直接当作精华使用即可，由于维C具有水溶性，干手干脸的同时记得做好防晒哦。

　　晚上用C：皮肤有斑的姐妹一定要记得做局部测试（用前可以在手腕、耳后少量涂抹），涂抹完后建议直接关灯睡觉啦。

　　如何正确“处置VC”？

　　由于VC产品易氧化，平时建议大家冷藏保存VC产品。当你发现VC产品已经氧化成了褐色或者黑色，就说明已经失效了哦！

　　04

　　VC单品怎么选？一起来测评

　　想正确美白，选择合适的产品是最首要的！维C含量越高越高效吗？为啥你用维C就敏感泛红？原型维C和维C衍生物哪个更好？今天O姐也准备了几样比较典型的 VC 类单品，请李馨医生帮忙找出最适合你的那一支！

　　The Ordinary VC 粉

　　100%左旋维C

　　The Ordinary这支VC粉只有100%左旋维C一种成分，属于纯原型VC单品，高纯度的维生素C做成粉剂稳定性也会更高，当然刺激性也不小（敏肌一定建立耐受哟），左旋维C能够促进胶原蛋白新生、淡化黑色素，美白效能更高。姐妹们可以晚上睡前均匀混合精华或面霜一起上脸，记得后续不要叠加其他功效型（酸类、A醇等）产品哦！

　　修丽可 CF色斑抗氧瓶

　　10%左旋VC+2%根皮素+0.5%阿魏酸

　　修丽可这支美白精华在10%左旋维C基础上复配了2种协同成分——2%根皮素能抑制黑色素细胞活性，对皮肤色斑有一定作用，而0.5%的阿魏酸能为皮肤创造具有抗氧化效果的酶，从而在辐射防护中起到很好的作用，所以这支精华更适合在白天使用～后续防晒也要涂涂好哦！

　　宝拉珍选 C25皙白紧致精华液

　　25%原型VC+硅酮

　　另一款原型维C复配的单品还有宝拉珍选的C25美白精华，含有高达25%的原型维C和缓解刺激保护屏障的硅酮。原型VC是唯一可以直接被皮肤细胞利用的VC形式，不需要转化，利用率高。而这样高浓度的原型VC可以渗透到肌肤更深层，有效抑制黑色素的产生，实现淡斑和紧致的功效，更适合用作晚间护肤最后一步来局部点涂色斑和暗沉。通常原型VC相比VC衍生物更容易被氧化。这款呈乳霜质地，也减缓了VC被氧化的几率。另外，由于浓度较高，使用前记得做好敏感测试以及避开眼周哦~

　　科颜氏 皮肤学淡斑精华

　　透明VC+玻色因+低浓度水杨酸

　　科颜氏淡斑精华属于非常标准的VC衍生物复配单品～其中的透明VC可以帮助肌肤抵御紫外线的侵害,避免产生斑点，而玻色因能促进胶原蛋白合成，让肌肤更强韧有弹性。水杨酸能够在一定程度剥脱角质。三大经典成分三管齐下，改善色斑、痘印、暗黄、暗沉、泛红五大色素问题，使肌肤匀亮净透白。所以对于有浅表色素沉积、顽固痘印还想对抗初老的姐妹可以尝试起来～

　　以下是O姐为大家整理出来的【维C单品选用指南】，欢迎仙女们长按保存～

　　了解了VC产品美白的各种知识之后，相信姐妹们一定对自己的护肤流程以及注意事项更加清楚啦！以后如果遇到VC产品的问题，记得回来翻阅这篇【VC美白小妙招】哦～